秋冬季最擔(dān)心口角潰瘍了，多吃點(diǎn)燒烤火鍋加上天氣干燥，很容易出現(xiàn)口角潰瘍的狀況。一旦出現(xiàn)整個(gè)嘴巴都不好了，吃東西疼，說(shuō)話、大笑也是疼得不行。得了口角潰瘍，多注意下調(diào)理方式和方法也很容易好。那怎樣緩解口角潰瘍的癥狀呢？下面這些含有礦物質(zhì)和維生素的食物就是不錯(cuò)的選擇。
1、柿子
柿子性寒涼，對(duì)上火引起的口腔潰瘍有一定的效果。此外柿子中還含有豐富的胡蘿卜素和維生素C、維生素B、氨基酸，這些物質(zhì)都對(duì)促進(jìn)潰瘍傷口的愈合和預(yù)防有明顯效果。柿子可以有去火的作用，而且也可以補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì)。
2、綠豆粥
吃東西就會(huì)痛，是口腔潰瘍患者們的痛。這時(shí)候喝粥是個(gè)不錯(cuò)的選擇。例如隨處可見的綠豆粥，清熱解毒，敗火抑菌，用于治療口腔潰瘍最好不過(guò)!
3、西瓜
現(xiàn)在不管在什么季節(jié)，想吃西瓜都能吃到。西瓜中豐富的維生素C與胡蘿卜素可以緩解口腔潰瘍的紅、腫、疼痛。西瓜含有的維生素是比較多的，有很好的保健作用和效果，對(duì)于促進(jìn)代謝是有好處的，而且可以預(yù)防口角潰瘍。
4、清淡食物
不恰當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣不僅容易誘發(fā)潰瘍，還會(huì)加重潰瘍癥狀?？谇粷兤陂g，應(yīng)適當(dāng)喝一些清淡的粥點(diǎn)，例如白粥、雜糧粥等。切不可貪嘴食用辛辣油膩刺激食物，以防止?jié)兠鏀U(kuò)大?？诮菨兊娜巳阂⒁馇宓嬍?，不要吃油膩、容易上火的食物。
上一篇：
抽煙的人一定要看：4種清肺食物幫助保護(hù)您和家人的肺
下一篇：
胖子福利：減肥期間可以吃5種肉，不擔(dān)心發(fā)胖
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
272
得了口腔潰瘍?cè)趺春玫每?口腔潰瘍雖然是小病，由于發(fā)生在口腔中，容易受到食物的刺激使疼痛加劇，從而影響到每日的正常飲食，讓人非常苦惱，那口腔潰瘍?cè)趺崔k?怎樣才能好得最快呢?可以選用下列方法。飲食調(diào)養(yǎng)合理的飲食，多吃易消化，又富含營(yíng)養(yǎng)的細(xì)軟食物，有助于潰瘍的復(fù)原。1、有助于口腔潰瘍愈合的水果，如柑橘、鴨
863
合理的膳食是健康所必不可少的一部分，因此有許多禁忌需要注意。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天將帶各位了解六類人喝牛奶最傷身 消化道潰瘍患者，相信看完你也能獲取新的知識(shí)。牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽(yù)為“白色血液”，對(duì)人體的重要性可想而知。牛奶雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但也并非人人皆宜。那么哪些人不能
1606
我們都知道維生素也是人體健康不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素，很多人也會(huì)通過(guò)維生素軟膠囊來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是你知道嗎，過(guò)量服用維生素軟膠囊也有一定的副作用哦，我們可以在生活中攝取含有維生素的食物，這樣更加健康。你知道富含維生素的食物有哪些嗎?1)富含維生素A的食物有：動(dòng)物肝臟，奶與奶制品及禽蛋，綠葉菜類、黃色菜類及水果
579
食物的好吃與否相信大家心中都一清二楚，可是什么食物該不該吃你了解嗎?易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天帶大家一起來(lái)看看八種食物生吃會(huì)致命 生吃荸薺造成腸道潰瘍，說(shuō)不定你能得到一些新的收獲。越來(lái)越多的人生吃蔬菜，或是涼拌或是做成蔬果沙拉。不過(guò)要小心，不是所有的蔬果都是適合生吃的。有些蔬果生吃會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)流失、消化不良，
672
各種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)，為了身體的健康需要合理的搭配。跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)看紫薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?紫薯富含維生素但也有禁忌，注意這些就離身體健康更近了一步。紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營(yíng)養(yǎng)成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯為花青素的主要原料之一。接下來(lái)就一起看看紫薯
920
合理的膳食是健康所必不可少的一部分，因此有許多禁忌需要注意。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天將帶各位了解喝蜂蜜水的五大禁忌 空腹喝蜂蜜水易致胃潰瘍，相信看完你也能獲取新的知識(shí)。蜂蜜是老少皆宜的健康食品，其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以很快被身體吸收，并改善身體健康狀況。新鮮成熟的蜂蜜可直接服用，也可將其配成水溶液，因?yàn)樗芤罕燃兎?/p>
1549
健康的身體少不了合理的飲食，科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)攝入是健康之本。今天跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)看如何擁有好皮膚?常吃這7種富含維生素A食物，其中隱藏著不少平時(shí)你所不知道的細(xì)節(jié)。富含維生素A的食物胡蘿卜胡蘿卜含在豐富的維生素A，這種維生素對(duì)保護(hù)皮膚有很大的幫助，日常如果可以養(yǎng)成一點(diǎn)喝一杯胡蘿卜的話，就可以起到一個(gè)
1107
合理的營(yíng)養(yǎng)是健康的基石，科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)更需要從平日的飲食抓起。今天易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)將帶領(lǐng)大家一起來(lái)看看缺少維生素B導(dǎo)致春困?春季補(bǔ)充維生素吃什么水果，也許其中就有你平常沒(méi)注意到的小細(xì)節(jié)。春季補(bǔ)充維生素吃什么水果小麥胚芽、豬腿肉、花生、里肌肉、火腿、黑米、雞肝、胚芽米、七腮鰻、牛肝、雞肝、香菇、、雞蛋、奶酪、肝
682
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：霧霾大面積集中爆發(fā)是大自然發(fā)出的警告，昭示我們發(fā)展需要轉(zhuǎn)型、增長(zhǎng)需要升級(jí)。系列治霾重拳之下，2014的中國(guó)能否沖出十面“霾”……霧霾大面積集中爆發(fā)是大自然發(fā)出的警告，昭示我們發(fā)展需要轉(zhuǎn)型、增長(zhǎng)需要升級(jí)。系列治霾重拳之下，2014的中國(guó)能否沖出十面“霾”伏？2013年，中國(guó)遭遇史上最
808
雞皮膚是一種天生的毛周角化癥，在皮膚上呈現(xiàn)小疙瘩。它是因?yàn)榻琴|(zhì)過(guò)厚導(dǎo)致的，用潤(rùn)膚乳可以緩解這種癥狀。特別是雞皮膚并不嚴(yán)重的女生，只需要日常護(hù)理就可以讓皮膚有明顯的改變。最適合雞皮膚使用的五款身體乳，你知道幾種呢。一、.ALPHA HYDROX果酸去雞皮身體乳去雞皮的入門款，幾乎有雞皮的女生都會(huì)知道它
2067
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：白領(lǐng)久坐腿腫是怎么回事？很多白領(lǐng)長(zhǎng)期坐辦公室，腳卻越來(lái)越粗，對(duì)于身體比較瘦小的人來(lái)說(shuō)腿腫很影響整體身材效果，那么，白領(lǐng)久坐腿腫是怎么回事？現(xiàn)在小編詳細(xì)介紹。文章目錄一、白領(lǐng)久坐腿腫是怎么回事1. 白領(lǐng)久坐腿腫是怎么回事2. 白領(lǐng)在辦公室去腿腫的動(dòng)作3. 白領(lǐng)久坐腿腫應(yīng)該吃什么二、白
97
“我在路上就一直在想，武漢市是多么好的一座城市！這是一座英雄的城市，這里的人民是英雄的人民?！?月10日，習(xí)近平總書記專程來(lái)到武漢市東湖新城社區(qū)考察。在社區(qū)黨群服務(wù)中心，習(xí)近平同社區(qū)工作者、基層民警、衛(wèi)生服務(wù)站醫(yī)生、下沉干部、志愿者等親切交流，為英雄的武漢人民深情點(diǎn)贊。“總書記的話振奮人心，也堅(jiān)定了
467
烤叉燒的做法 - 家常烤叉燒的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果烤叉燒怎么做好吃,烤叉燒的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文烤叉燒的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)烤叉燒的做法